El poder rodar un kayak es una necesidad absoluta para todos los kayakistas de aguas bravas. También es una habilidad muy buena para conocer para el grupo de kayak de mar que hay por ahí. La primera vez que la mayoría de la gente intenta rodar un kayak ponen demasiado énfasis en barrer la paleta. Desafortunadamente para los principiantes, la fuerza motriz detrás de rodar un kayak es el chasquido de la cadera. Es por esta razón que usted debe entender todas las habilidades involucradas en rodar un kayak antes de intentar rodar. Aquí están las habilidades que usted necesita saber:
Índice
Aprenda cómo salir por vía húmeda
Esto no es tanto una habilidad como un prerrequisito necesario. Nadie debe intentar rodar un kayak si no ha aprendido primero a salir del kayak mientras está boca abajo.
Aprenda a estirar la piel de arriba hacia abajo:
Tenderse a la cubierta del kayak es la primera cosa que uno debe hacer cuando su kayak vuelca. Si no, no serán capaces de prepararse adecuadamente para un intento de tirada. También es una cuestión de seguridad.
Aprenda a encajar la cadera
El Hip-Snap es la principal habilidad empleada y la fuerza motriz detrás del kayak. Un ajuste de cadera correctamente ejecutado permitirá que el kayakista ruede un kayak sin importar la posición de la paleta.
Aprenda a Buddy-Roll
El papel de Buddy te ayudará a entender lo que es estar completamente al revés en tu kayak y luego volver a rodar hacia arriba. También es una gran técnica de copia de seguridad para utilizar en el caso de que no pueda enrollarse por su cuenta.
Trabajar con un socio
Una vez que usted tenga las habilidades anteriores, puede comenzar a tratar de rodar su kayak. La mejor manera de juntar todo esto es tener un observador en el agua que te guíe a través de los pasos y te ayude a posicionar tu remo.
Ponerlo todo junto
Ahora es el momento de intentarlo por tu cuenta. Es una buena idea cuando practique a rodar un kayak tener a una persona en un kayak cerca de usted lista para ayudarle a rodar si usted no puede rodar su kayak después de unos cuantos intentos. Aquí hay algunos consejos más:
- No apresures las cosas. Toma cada habilidad y aprende a la perfección.
- Aprenda a rodar un kayak con un kayakista experimentado.
- No exageres. Es fácil tirar de los músculos del cuello y los hombros cuando se practican estas habilidades.
- Practica con todo tu equipo puesto ya que se sentirá diferente dependiendo de lo que lleves puesto.