Mejore sus golpes de voleibol

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Lo ideal es que el golpeo de voleibol tenga lugar en el tercer contacto del equipo de voleibol. El golpe (o espiga) viene después del pase y el set y también se conoce como ataque o espiga. El bateo es la habilidad más emocionante en el deporte del voleibol no sólo para el jugador que … Leer más…

Aprovechando el ímpetu del voleibol

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Cuando se trata de eso, el voleibol es un juego de impulso. El diccionario describe el impulso como una fuerza de movimiento. Cuando el impulso está presente en tu lado de la red, puedes sentirlo. Su equipo está en la corriente. La energía es alta, el paso es sin esfuerzo, la transición es fluida y … Leer más…

Cómo ejecutar un servicio de voleibol con Topspin

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En el voleibol, un saque con efecto hace exactamente lo que su nombre indica: gira rápidamente hacia adelante desde arriba. El servidor lanza la pelota un poco más alto de lo normal, la golpea hacia la parte superior de la espalda con un movimiento hacia abajo y hacia afuera y luego la sigue con su … Leer más…

El bloqueador del medio en posiciones de voleibol

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En defensa, la posición del bloqueador del medio es el jugador en la red en el medio de la cancha entre los dos bloqueadores externos. El bloqueador del medio se esfuerza por participar en el bloqueo de los bateadores del oponente donde quiera que estén en la cancha. En la ofensiva, el bloqueador del medio … Leer más…

Posiciones de Voleibol: Bateador exterior

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Un bateador externo es el jugador que golpea y bloquea en la parte delantera izquierda de la cancha. Este jugador también es conocido como un bateador del lado izquierdo. En la ofensa, esta persona es generalmente uno de los pasadores principales y un bateador. La bateadora exterior recibe muchos golpes en la pelota no sólo … Leer más…

Cómo leer el Setter de Voleibol

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Para tener éxito, es importante que un bloqueador lea el setter. Esto significa echar un vistazo a la posición del cuerpo del colocador y hacer una conjetura educada de a dónde van a enviar el balón. Cuanto mejor sea el fijador, mejor será en disfrazar sus intenciones y más difícil será esto. Hay algunas cosas … Leer más…

Lo opuesto en las posiciones de voleibol

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La posición opuesta recibe su nombre porque este jugador se coloca opuesto al colocador en la rotación. El contrario juega en el lado derecho de la primera y segunda fila. Debido a la ubicación en la cancha, lo opuesto puede ser responsable de algún lugar cuando el fijador no está disponible. ¿Qué hace lo contrario … Leer más…

Errores comunes al correr un set de voleibol

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El set es el primer set rápido que los jugadores de voleibol junior aprenden cuando empiezan a ejecutar ofensas más sofisticadas. Es un set bajo y rápido para el bateador del medio, que despega justo en frente del setter. Cuando usted se mueve desde el set de los dos altos en el medio para ejecutar … Leer más…

Errores que se deben evitar en el lanzamiento de voleibol

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Cuando se entrena a nuevos jugadores jóvenes de voleibol, llevarlos desde el servicio por debajo hasta el servicio por encima puede ser un desafío. Especialmente con las niñas que tienen poca fuerza en los hombros, es muy importante que utilicen todas las herramientas que tienen para obtener más potencia en el balón para que tenga … Leer más…

Hábitos de nutrición esenciales para los jugadores de voleibol

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El voleibol, a diferencia de los deportes de resistencia, tiene un ritmo de parada y salida. Esto es bueno en términos de nutrición porque hay muchas oportunidades de comer y beber durante un partido para seguir adelante. Independientemente de lo bueno que seas en el voleibol, tu nivel de energía y tu capacidad para mantenerte … Leer más…

Desarrolle sus piernas de arena

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Cuando el verano está cerca, muchos jugadores de voleibol de interior deciden salir y probar su mano en la playa o en el voleibol de arena. Pero los dos deportes tienen algunas diferencias importantes y ser un buen jugador en pista cubierta no garantiza que serás un buen jugador de arena. Las habilidades son mayormente … Leer más…

Las Reglas Oficiales del Voleibol

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Al igual que otros deportes, el voleibol está regido por un organismo internacional que establece las reglas de los partidos de competición y de los torneos. La Fédération Internationale de Volleyball (FIVB), que supervisa el deporte, publica este reglamento en su «Reglamento Oficial de Voleibol 2017-2020«. Contiene más de 20 secciones, que abarcan desde la … Leer más…

El Líbero en Voleibol: Un especialista en defensa

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Un libero es una posición defensiva especializada en voleibol de interior. La posición se añadió al juego de voleibol de sala en 1999 junto con un conjunto de reglas especiales para el juego con el fin de fomentar más excavaciones y mítines y para hacer el juego más emocionante en general. El Líbero permanece en … Leer más…

Reglas de Libero que usted necesita saber

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El juego de voleibol puede ser extremadamente matizado con reglas específicas que se aplican sólo a posiciones específicas. Y el libero es posiblemente el papel más regulado de los seis puestos en la cancha. Históricamente ha sido una posición defensiva, pero se están introduciendo nuevas reglas que convertirán al Líbero en una fuerza más ofensiva. … Leer más…

Reglas y Regulaciones del Voleibol

regulaciones voleibol

El voleibol es un deporte de equipo en el que dos equipos, normalmente con seis jugadores en cada equipo, están separados por una red. Los jugadores de los dos equipos golpean una pelota inflada de un lado a otro de la red, tratando de evitar que la pelota golpee el suelo de su lado de … Leer más…

Consejos para la comunicación con el equipo de voleibol

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Uno de los conceptos más simples en el voleibol, como en la mayoría de los deportes de equipo, es la comunicación. Durante un rally, debe haber una charla constante entre los compañeros de equipo. Observe los niveles más altos de voleibol en interiores y preste atención a lo mucho que se hablan entre ellos. Es … Leer más…

Cómo ganar el quinto set de voleibol

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El juego no debería haber durado tanto. Usted y sus compañeros de equipo tuvieron sus oportunidades, pero al final no pudieron cerrar la puerta a su oponente. Así que aquí estáis al principio del quinto set. Independientemente de lo que haya sucedido hasta este momento, la pizarra ha sido borrada. Has ganado dos sets y … Leer más…

¿En qué posición debe jugar en el voleibol?

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En el voleibol, la posición que usted juega debe estar basada en el tipo de jugador que usted es, su tamaño y agilidad, y las habilidades en las que usted sobresale. Cuando empiezas a jugar voleibol por primera vez, aprendes cada una de las habilidades y las practicas con frecuencia. El control del balón es … Leer más…

Cómo hacer una excavación de voleibol

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La excavación de voleibol puede mantener a su equipo en el juego y es una habilidad clave a desarrollar. Cuando la pelota es atacada por su oponente, su trabajo es evitar que la pelota golpee el suelo. Una excavación es un pase de un balón del otro equipo. Como un pase, la posición del brazo … Leer más…

Cómo ejecutar un pase de voleibol

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Los pases de voleibol son esenciales. El equipo que no puede pasar la pelota, no puede ganar el juego. Es así de simple. Pasar la pelota comienza el juego y permite que un equipo lleve la pelota a sus bateadores para anotar puntos. Aprender a pasar debe ser tu primera prioridad cuando aprendas a jugar. … Leer más…

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